スポーツクラブ

入院前と同じ生活習慣に戻れたらベストかなと思うのは贅沢だろうか。

週6でスポーツクラブに通っていた自分。

早速、行ってきました！

筋トレは血管切れたら困るのでプールにgo！

1時間で1000位かな。以前は同じ時間で3000から4000は泳げたけど、そんな無茶はできん。

まだ退院2日目。

実は、昼間にちょっと自転車に乗ってみた。

まっすぐ進んでいるつもりが、右斜め45に行ってしまう。何度か繰り返してようやくある程度まっすぐ進めるようになった。

予感はしていた。

泳ぎも右に行くに違いないと…

予感は的中。クロールが右斜めに行きすぐにコースロープに激突。水中で平行感覚もなく顔を水面からあげることができず！コースロープつかまらなかったら、溺れてたでしょう…

蹴伸びから、スカーリング、犬かきと進化して、すぐにクロールは泳げるようになり、クイックターンもできたが、呼吸後にバランス感覚が狂う。めまいの症状が出ることが判明した。ノーブレなら以前のように泳げる感じ。ダッシュは無理だけど。

明日からメニュー作ってリハビリスイムを開始します！

久々の水泳楽しかった！仲間に会えたし！

帰りに、星も見た。

入院してると夜空を見上げて星を見ることさえできなかった…